无偿献血需要注意什么 这些点要注意

免费献血是现在鼓励的行为，健康适龄市民自愿献出可再生的少量血液和血液成分，拯救危重患者的生命，献血者不……免费献血是现在鼓励的行为，健康适龄市民自愿献出可再生的少量血液和血液成分，拯救危重患者的生命少量献血对献血者来说没什么大不了的，对身体也没什么影响，但是应该知道献血的注意事项。献血前应注意的问题是确保血液质量，减少献血者在献血过程中的不必要反应，献血者在献血前一天和献血日应注意以下问题:1.献血前一天晚上不要吃得太多，献血前两餐不要吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品和油腻的食物。吃一些清淡的饮食，防止血液混浊，影响血液质量。2.要保持献血前一晚的良好睡眠，献血前也不要空腹，以免在献血过程中出现头晕，心慌，出汗等一些反应。3.献血前两天如有感冒，发烧，咳嗽等应暂缓献血。4.在准备献血之前，也可以阅读一些献血宣传资料，解除和减轻思想负担，减少献血中不必要的反应。献血过程中应注意哪些问题？献血者献血时，应始终保持愉快和荣誉。在护士的指导下进行双臂肘部卫生清洗，进入座位采血时，必须配合采血护士的核问题回答姓名、年龄、血型。将肘部血管暴露比较好的手臂放好，被采血的手臂放置位置尽量与心脏呈一水平线，以保持血流通畅。在采血进程中，全身放松，避免造成皮肤或肌肉收缩而影响进针所产生的过度痛感，同时可主动向护士咨询有关献血方面的知识，以增进对献血知识的了解。此外，在献血中须保持适度的安静，以减少不必要的烦躁感。倘若出现心慌，气闷，出冷汗，口渴或坐不住等感觉时，应立即告诉采血护士或巡回医生。以便采取处理措施。因血管较细或血流不畅时，需按护士要求予以积极配合，在整个采血过程中，手臂不可随便运动。