茶树精油怎么用 单方茶树精油怎么稀释

发布时间:2021-09-28 14:32:00

刺梨:2585毫克,是猕猴桃的40倍

鲜枣:246毫克,其中的钾、铁等元素也在水果中名列前茅

众所周知,维C是身体不可或缺的元素,对人体健康至关重要

除此之外,维生素C早就广泛运用于美白护肤品中,美誉为“经典的天然美白元素”

内服维生素C,还能从皮肤的基底层黑色素细胞开始,抑制酪氨酸酶活性,阻断黑色素生成,从内而外提升肌肤透白度

大部分人都知道多吃水果可以补充维生素C,下面我们来比较一下每种水果各100克所含有的维生素C

刺梨:2585毫克,是猕猴桃的40倍

鲜枣:246毫克,其中的钾、铁等元素也在水果中名列前茅

沙棘:205毫克,沙棘的根、茎、叶、花、果,特别是沙棘果实含有丰富的营养物质和生物活性物质,可以广泛应用于食品、医药、轻工、航天、农牧鱼业等国民经济的许多领域

石榴:70毫克猕猴桃:60毫克柠檬:47毫克苹果:12毫克西瓜:8毫克