茶树精油的使用方法是什么?茶树精油的配方都是什么?
发布时间:2021-09-24 10:29:41
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很多女性都被脸上的各种斑斑点点所困扰,小雀斑、黄褐斑等,怎样才能去掉这些斑斑点点?很多女性都被雀斑、黄褐斑等各种斑点所困扰,中医认为,脸上长斑多为肝郁脾虚,肝肾不足所为,当以补益肝肾,疏肝健脾为治,可选用下列药膳食疗方
1.黑白消斑散黑木耳10克,白木耳5克
将二耳共研细末,每次5克,每日3次,蜂蜜水冲饮,连续1月
可消淤化斑,润肤滋肌
2.白鸭消斑杨白鸭1只,山药200克,生地100克,枸杞子30克,调料适量
将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片
生地布包,置碗底,而后纳入山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周2-3剂
可补益肝肾,养阴消斑
3.健脾消斑粥生山药30克,莲米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡实、白扁豆各10克,大枣10枚,大米100克
将诸药加水煎沸40分钟后,纳入大米煮粥,分作2份,早晚分服,连续1月
可健脾疏肝,去脂消斑
4.当归山楂茶当归、山楂各10克,白藓皮、白蒺藜各5克
将诸药同置杯中,冲入沸水,密封浸泡10-20分钟后代茶饮用,每日1剂,连续1月
可疏肝健脾,消斑化淤
5.猪肾消斑粥猪肾1对,山药100克,苡仁50克,大米200克,食盐适量
将猪肾去筋膜,洗净,切丁,加诸药,大米同加清水煮粥,食盐调味,分作2次服食,每日1剂
可补肾健脾,祛淤化斑
6.枸杞生地散枸杞子100克,生地30克
将杞子、生地焙干、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用白酒适量冲服,连续1月
可补肝肾,去黑斑
7.茯苓消斑汤白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络各10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,红枣10枚
上药同置锅中,加清水适量水煎取汁,分作2份,饭后饮用,每日1剂,连续7-10天
可健脾消斑,祛风通络