初秋须补水 对抗皱纹应急预案

发布时间:2014-09-17 16:18:08

换季天气的变得干燥,肌肤很容易缺水,你很明白肌肤一旦缺水就容易产生皱纹,所以不用小编废话,想要抗皱最根本的就是补水!

冷水洁面

从现在开始就可以用冷水洁面了,冷水就能把脸上的浮尘洗去,再用温和的洗面奶以螺旋状在脸上轻轻按摩,仔细清除毛孔里的污垢和残留的化妆品,坚持使用冷水洁面能增强皮肤弹性,减少皱纹的产生。

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保湿喷雾助吸收

对于秋季来说保湿喷雾可谓是位高权重啦,洁面后距离面部15-20厘米,闭上眼睛,按压瓶嘴3-4次在面部均匀喷雾,然后用掌心轻轻拍打,让皮肤充分吸收,再用棉质面巾纸吸去多余水分。不要认为喷雾的水分留在脸上才能更加保湿,一定要用棉质面巾吸干多余水分,否则,留在脸上的水分会带走肌肤本身的水分。

滋养面膜改善干燥

如果干燥情况特别严重,那么每周最好做两次滋养面膜。对于油性肌肤来说,面膜就是最佳的“水油平衡”急救品,而含少量清洁成分的保湿面膜,可以做到滋润、柔滑的效果。混合肌肤最好的保湿方法就是分区处理,T字部位的去油和U字部位的补水,T字部位和U字部位分开的面膜值得一试。

美容觉

夜间10点到凌晨3点是身体启动修复功能的时间,也是肌肤新陈代谢最好的美容时间。建议在这段时间为肌肤补充胶原蛋白、维他命C,令肌肤完美吸收,第二天醒来,肌肤细胞将充满水分。

晨起一杯水

早上起床后第一杯水,马上补充整夜睡眠消耗的水分,还能彻底清洁肠道,加速体内循环,帮助身体排出废弃物,起床第一杯水的作用相当于一次大汗淋漓的运动。建议饮用500ml的温水。

饮食调节

蔬菜和水果本身含有大量天然水分,五谷杂粮和坚果还含有维他命E——肌肤的天然保湿剂,一边补水一边保湿,素食是肌肤最健康的美食。换季时,你感觉皮肤干燥,改变你的饮食方式,试着连续吃素21天,你将发现肌肤一天比一天漂亮。

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