拔白发一般不会导致越拔越多，但频繁拔除可能损伤毛囊。白发主要与毛囊黑色素细胞功能衰退有关，拔除行为本身不会刺激周围毛囊产生更多白发，但机械拉扯可能引发毛囊炎或局部脱发。
毛囊是一个相对独立的单元，每个毛囊的黑色素细胞活性由遗传、年龄、压力等因素决定。拔除单根白发不会改变其他毛囊的生理状态，更不会传递刺激信号。临床观察显示，健康毛囊在拔除白发后通常再生出的仍是白发，这与毛囊干细胞分化机制相关。若拔发时力度过大导致毛囊受损，可能出现暂时性脱发，但新生头发仍遵循原有色素合成规律。
少数情况下，反复暴力拔发可能造成毛囊周围纤维化，影响局部血液循环，导致毛囊进入休止期。这种脱发属于创伤性结果，而非白发数量增加。部分人群因拔发动作刺激头皮神经末梢可能产生短暂刺痛感，但不会改变毛囊黑色素代谢途径。白癜风等自身免疫性疾病患者需特别注意，外力刺激可能加重局部色素脱失。
建议减少人为拔除白发，可通过染发剂暂时遮盖，或使用含咖啡因的护发产品延缓白发进展。日常注意补充铜、锌等微量元素，避免过度烫染和紫外线暴晒。若发现异常脱发或头皮病变，应及时就医排查甲状腺功能异常、贫血等潜在病因。
