拔牙后一般2小时可饮水，24小时后可进食软食，具体时间受创口大小、凝血功能、术后护理等因素影响。
1、创口大小：
简单拔牙创面较小，2小时后可小口饮水；复杂拔牙如阻生智齿可能需4-6小时。创面越大，凝血时间越长，过早饮水可能冲脱血凝块引发出血或干槽症。
2、凝血功能：
正常凝血者2小时可形成稳定血凝块。服用抗凝药物或凝血异常者需延长至4-6小时，必要时需医生评估。饮水时建议使用吸管避开创口。
3、麻醉消退：
局部麻醉完全消退约2小时后再饮水，避免因感觉迟钝误咬伤口腔黏膜。温水最佳，禁止使用吸管产生负压。
4、饮食阶段：
24小时内仅限流食如米汤、豆浆；48小时后尝试鸡蛋羹、土豆泥等软食；1周内避免辛辣、过热或需咀嚼食物。硬质食物可能撕裂创面。
5、术后护理：
24小时内禁止漱口或用力吐唾，48小时后可用生理盐水轻柔漱口。出现持续出血、剧烈疼痛需及时复诊。
术后恢复期建议选择高蛋白、高维生素的低温食物，如酸奶、果泥、蒸鱼等促进愈合。避免吸烟饮酒及剧烈运动，保持口腔清洁但勿过度刺激创面。使用非拔牙侧咀嚼，两周内逐渐恢复正常饮食。若出现发热、异味分泌物等感染征兆应立即就医。
