警惕！爱美MM的护肤误区介绍

由于人人肤质不同，适合她的不一定适合你，道听途说的美容护肤法一定要小心，千万要仔细辨别护肤误区，不要适得其反，伤害到了自己的肌肤。对于肌肤相当于慢性自杀的护肤误区，你了解吗?

1、肌肤就是要不断补水才好

现实是：盲目补水效果有限

正确做法：不要盲目补水，缺水缺油先自检

原因：肌肤缺水的状况很容易知道，在涂上爽肤水以后或者擦上补水的面霜之后如果觉得脸上有微刺的感觉，就说明已经缺水了。但是缺油怎么能看出来呢?洗完脸，等5分钟不擦任何保养品，再拿出吸油面纸按压T字位，如果这时发现：纸张上油分面积较大，则说明不缺油;纸张上呈现T位油分，则说明肌肤状况还好;纸张几乎不见油分，则说明肌肤已经很缺油了。如果缺油了而没有发现，还是一直补水，水和油不平衡肌肤没有足够的油脂，肌肤自然不够滋润又光泽细嫩。

2、防晒霜至少要涂一个1元硬币那么厚

现实是：这并不切实际

正确方法：生活中我们其实只要涂抹好形成一层膜就好。

原因：要把防晒涂成一元硬币那么厚，天知道这有多不现实!我有多不情愿!这貌似颠扑不破的真理，其实只是一款防晒的实验室测试标准，生活中我们其实只要涂抹好形成一层膜就好，可以搭配使用防晒的隔离、粉底，就足够了。其实我们也很少能涂抹到足够的厚度，一款SPF15的防晒，实际涂抹出来的SPF值只会比15低，防护时间也比SPF15标准防护时间短，但是如果能防护2个小时，对于办公室工作的人或出门时间少的人来讲，似乎已经足够。如果我们一直抹那么厚的防晒霜，先不是防晒霜的化学成分对肌肤的损坏，如此厚的防晒霜让肌肤如何呼吸，堵塞毛孔、长粉刺等问题不断，慢慢的损害了肌肤

3、换季就一口气全换护肤品

现实是：对肌肤刺激更大

正确做法：在肌肤状况较好的情况下逐渐取代原有化妆品。

原因：想要让敏感肌肤早日稳定下来、因此一口气全面改用抗敏保养品的心情完全可以理解，但是这样做反而是造成肌肤的负担。万一在更换保养品的过程中，肌肤出现干燥或其他问题，也无法知道究竟是哪个单品与肌肤不合。最好的替换方式是与保养品的使用程序相反，先替换最后使用的乳液或面霜，然后每天一个单品逐渐替换。如果不知道由于替换了哪个护肤品对肌肤造成损害，那后果可想而知，肌肤更脆弱，还要接受新的挑战。

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