戒烟一年左右，肺部损伤开始缓慢修复。多久能恢复正常？取决于肺部损伤程度。

如果肺部没有结构和功能改变，通常需要3-5年才能恢复到同年龄段正常人的肺部功能；如果已造成肺部结构和气管改变，如肺气肿、慢性支气管炎引起的气道重构，即便戒烟也无法完全恢复，但戒烟会减少烟雾污染的刺激，降低急性发作的几率，肺部功能会慢慢恢复。

有吸烟史的人，肺癌患病几率比正常人至少高2-5倍，但并非一定会患肺癌。

建议吸烟人群每年进行一次肺部CT检查，观察是否有肺癌早期病变。戒烟对肺部病变恢复的益处很多，早戒烟早受益。

长时间吸烟会导致哪些疾病？

①呼吸系统疾病：干热的香烟烟雾及其中的毒物，长期刺激鼻、咽喉、气管、支气管及肺，会导致这些器官的黏膜充血，分泌物增多，引发急慢性炎症，甚至导致慢性支气管炎和肺气肿。

②心血管系统疾病：吸烟是冠心病的三种主要致病因素之一，还会导致高血压和动脉硬化。吸烟会使冠心病发病率升高，还会加重病情。

③消化系统疾病：吸烟时，烟气除被吸入呼吸系统外，先接触口腔。长期刺激会使人易患牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡、口腔炎、舌炎、舌癌，还会导致口臭、牙体变黄等。此外，由于吞咽动作，一部分烟气会被吞入食道，进而进入胃及小肠，引起食道炎、胃炎、胃及十二指肠溃疡，甚至发生癌变。