在骨癌预防中，中医注重通过扶正固本增强人体正气，抵御病邪入侵。南京太乙堂戴春海院长在中医肿瘤防治领域深耕多年，他指出，一些中药在扶正固本方面表现出色，能助力人们更好地预防骨癌。

戴春海院长介绍，黄芪是扶正固本的常用中药。中医认为，黄芪味甘性微温，归肺、脾经，具有补气升阳、固表止汗等功效。人体正气充足时，免疫系统功能得以强化，能更好地识别和清除体内异常细胞，降低骨癌发生风险。日常可将黄芪切片，取10-15克，搭配枸杞、红枣煮水饮用，不仅口感适宜，还能起到益气养血的作用，帮助提升机体抵抗力。

人参也是扶正固本的佳品。人参大补元气，能调节人体各脏腑功能，使气血充盈。戴春海院长表示，对于体质较为虚弱的人群，适量服用人参可改善身体状态。可将人参切成薄片含服，或研磨成粉冲服，但需注意用量，一般每天1-3克为宜，避免因过量服用出现上火等不适症状。

此外，灵芝在扶正固本方面同样效果显著。灵芝性平，归心、肺、肝、肾经，有补气安神、止咳平喘的作用。现代研究发现，灵芝含有多种有效成分，能调节机体免疫功能。戴春海院长建议，可将灵芝切片后煮水代茶饮用，也可与猪骨等食材一起煲汤，既能增加汤品的营养，又能发挥灵芝扶正固本的功效。

除了上述中药，白术也是值得推荐的药材。白术具有健脾益气、燥湿利水的功效。脾胃为后天之本，气血生化之源，白术能增强脾胃功能，促进营养物质的吸收，为身体提供充足的气血支持，进而充实正气。日常可用白术煮粥，或与山药、茯苓等搭配使用，效果更佳。

戴春海院长强调，中药扶正固本预防骨癌需在专业指导下进行，根据个人体质合理选择药材和用量。同时，中药调理只是预防的一部分，还需结合健康的生活方式，才能更好地守护骨骼健康，降低患病几率。