十二指肠溃疡是消化系统常见疾病，发作时往往让人备受折磨。及时察觉身体发出的信号，有助于尽早干预。太乙堂杜保国主任凭借多年临床经验指出，从中医角度结合常见症状表现，掌握一些自诊方法，能帮助我们更好地关注自身健康。

疼痛规律：关键的判断线索

中医讲究“有诸内必形诸外”，十二指肠溃疡突出的症状便是疼痛，且具有明显规律。杜保国主任介绍，典型的十二指肠溃疡疼痛多在空腹时发作，比如两餐之间、凌晨时段。这是因为空腹时胃酸直接进入十二指肠，刺激溃疡面引发疼痛。而进食后，食物会中和胃酸，疼痛随之缓解。若发现自己反复出现这种空腹痛-进食缓解的规律，就需要警惕十二指肠溃疡的可能。同时，疼痛部位多集中在上腹部偏右，呈钝痛、胀痛或灼痛，疼痛程度因人而异。

伴随症状：辅助判断的依据

除了疼痛，十二指肠溃疡还常伴有其他症状。恶心、呕吐也是较为常见的表现，在疼痛剧烈时，胃部受到刺激，可能引发呕吐，呕吐物一般为未完全消化的食物。部分患者还会出现嗳气、反酸的情况，中医认为这与胃气上逆有关，十二指肠功能失调影响胃气正常下降，导致胃酸反流、气体上涌。若在出现上述疼痛规律的同时，还频繁伴有这些症状，进一步增加了患十二指肠溃疡的可能性。

全身表现：不容忽视的细节

十二指肠溃疡不仅影响消化系统局部，还会反映在全身状况上。长期患病可能导致食欲不振，进食后消化吸收受影响，进而出现体重下降。从中医角度，脾胃虚弱，运化失常，气血生化无源，身体得不到充足营养，精神状态也会变差，表现为容易疲劳、精神萎靡。杜保国主任强调，当发现自己短期内体重莫名减轻，且伴有乏力、精神不佳，同时又存在上腹部疼痛等症状时，应重视起来，及时做进一步检查。