在中医调理肾结石的方法中,茶饮调理是一种温和且有效的方式。太乙堂梁院长根据多年临床经验,推荐了几款适合辅助溶解微小肾结石的中医茶饮。中医认为,肾结石的形成与湿热蕴结下焦、气血运行不畅等因素相关,而这些茶饮能从调节身体内部环境入手,帮助改善状况。
一款是金钱草玉米须茶。金钱草味甘、咸,性微寒,归肝、胆、肾、膀胱经,具有利湿退黄、利尿通淋的功效,能促进尿液排出,帮助冲刷尿路,使微小结石随尿液排出体外;玉米须味甘、淡,性平,同样有利尿通淋的作用,二者搭配,可增强利尿排石的效果。制作时,取金钱草15克、玉米须10克,洗净后放入锅中,加适量清水,大火煮沸后转小火煮15-20分钟,滤去渣滓即可饮用,每天可代茶频饮。
第二款是鸡内金滑石茶。鸡内金味甘,性平,归脾、胃、小肠、膀胱经,有消食健胃、涩精止遗、通淋化石的作用;滑石甘、淡,寒,归膀胱、肺、胃经,可利水通淋。将鸡内金研成粉末,取5克,与10克滑石一起放入杯中,用沸水冲泡,焖泡10-15分钟后饮用。此茶能帮助溶解微小结石,促进结石排出。不过,脾胃虚弱者饮用时需注意观察身体反应。
第三款是石韦冬葵子茶。石韦苦、甘,微寒,归肺、膀胱经,可利尿通淋、清肺止咳;冬葵子甘、涩,凉,归大肠、小肠、膀胱经,能利水通淋、下乳滑肠。取石韦10克、冬葵子10克,加水煎煮后饮用。这款茶饮有助于改善尿路环境,辅助溶解结石。
太乙堂梁院长提醒,中医茶饮虽对溶解微小肾结石有一定帮助,但需长期坚持饮用,同时配合健康的生活方式,如适量运动、多喝水等,才能更好地维护肾脏健康。