甲沟炎出脓了，说明炎症已经较为严重，需要及时处理以防止感染扩散和病情加重。以下是在家处理甲沟炎出脓的一些建议步骤：

一、初步处理

清洁双手：

在处理甲沟炎之前，务必用肥皂和清水清洁双手，以减少细菌传播的风险。

消毒患处：

使用医用酒精或碘伏对患处进行消毒，消毒范围要超出炎症区域，以减少感染风险。

二、排脓处理

准备工具：

需要准备无菌棉签、消毒过的针或小刀(如使用需极其小心，避免造成更大伤害)、医用纱布、绷带等。

轻柔排脓：

如果脓肿较大且明显波动感，可在消毒后，用无菌棉签轻轻挤压脓肿两侧，尝试将脓液排出。

注意：切勿用力挤压或刺破脓肿，以免脓液扩散或加重感染。若自行处理困难或脓肿位置较深，建议就医由专业医生处理。

三、后续护理

保持清洁干燥：

排脓后，用医用纱布轻轻擦干患处，并保持其清洁干燥，避免沾水。

涂抹药膏：

在患处涂抹适量的抗生素软膏，如红霉素软膏或莫匹罗星软膏，以预防感染。

适度包扎：

用无菌纱布轻轻包扎患处，避免过紧影响血液循环。

定期更换敷料：

每天更换一次敷料，并观察伤口的愈合情况和脓液的排出情况。

四、生活调理

避免刺激：

在处理甲沟炎期间，尽量避免穿紧身的鞋子或袜子，以免对患处造成摩擦或挤压。

注意休息：

保持充足的休息，避免过度劳累，有助于身体康复。

饮食调理：

保持清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。