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银屑病，作为一种慢性且易复发的皮肤病，其病情轻重常受到多种因素的影响。了解并避免这些加重因素，对于银屑病患者来说至关重要。那么，哪些因素可能会让银屑病“雪上加霜”呢？

感染因素不容忽视：感染，尤其是链球菌性咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染，是银屑病加重的常见诱因。这些感染能激发身体的免疫反应，进而可能触发或加剧银屑病的症状。因此，银屑病患者需特别注意预防感冒，保持咽喉健康。

精神压力与情绪波动：长期的精神紧张、焦虑、抑郁等负面情绪，也是银屑病加重的重要因素。精神压力会影响人体的内分泌和免疫系统，使得银屑病病情更加难以控制。因此，学会调节情绪，保持心态平和，对银屑病患者来说尤为重要。

不良生活习惯：吸烟、酗酒、缺乏运动、饮食不均衡等不良生活习惯，都可能对银屑病产生不利影响。吸烟和酗酒会削弱免疫系统，增加感染风险；而缺乏运动和饮食不均衡则可能导致身体营养失衡，影响皮肤健康。

环境因素：寒冷、潮湿的环境，以及过度的日晒，都可能成为银屑病加重的“导火索”。寒冷和潮湿会刺激皮肤，导致病情加重；而过度的日晒则可能引发皮肤损伤，进而诱发或加重银屑病。

面对银屑病加重的种种因素，患者应及时寻求专业的医疗帮助。上海江城皮肤病医院作为专业的皮肤病诊疗机构，拥有专业的医疗团队和丰富的临床经验。医院会根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案，旨在帮助患者有效控制病情，提高生活质量。

同时，银屑病患者也应积极了解疾病知识，学会自我管理和预防。通过避免加重因素、保持良好的生活习惯和心态，以及定期就医复查，患者可以更好地控制病情，享受健康的生活。