“春季养阳，重在养肺。”南京太乙堂中医院梁世界院长指出，春季是万物复苏的季节，也是养肺的好时机。肺为娇脏，容易受到外界燥邪的侵袭，因此通过日常饮食调理肺部功能尤为重要。梁院长特别推荐三款适合春季饮用的养肺汤，帮助大家从内到外呵护肺部健康。

一、百合银耳汤

百合，具有润肺止咳、清心安神的功效；银耳，能滋阴润肺、养胃生津。这两者搭配，堪称养肺的黄金组合。准备百合20克、银耳15克、冰糖适量。先将银耳用温水泡发，去除根部杂质，撕成小朵。百合洗净备用。把银耳放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火炖煮30分钟左右，至银耳软糯。再放入百合继续煮15分钟，后加入冰糖调味，待冰糖融化即可。这款汤口感清甜，常喝能有效缓解肺燥引起的咳嗽、咽干等症状，为肺部营造一个滋润的内环境。

二、雪梨川贝汤

雪梨，有润肺清燥、止咳化痰的作用；川贝母，能清热润肺、化痰止咳。取雪梨1个、川贝母3克、冰糖适量。将雪梨洗净，去皮去核，切成小块。把雪梨块放入锅中，加入适量清水，大火烧开后转小火煮10分钟。接着放入川贝母和冰糖，继续煮15分钟左右。雪梨川贝汤不仅味道鲜美，对于肺虚久咳、燥咳等情况有很好的调养效果，能帮助清除肺部的燥热，恢复肺部的正常功能。

三、黄芪参乌鸡汤

黄芪，可补气固表、利水消肿；参，能健脾益肺、养血生津；乌鸡，营养丰富，有滋阴清热、补肝益肾等功效。准备黄芪15克、参10克、乌鸡半只、红枣5颗、生姜适量。将乌鸡洗净切块，焯水备用。把黄芪、参、红枣、生姜和乌鸡块一同放入砂锅中，加入足量清水，大火煮开后撇去浮沫，转小火慢炖1.5至2小时，至鸡肉熟烂。此汤既能补气养血，又能滋养肺部，增强肺部的抵抗力，尤其适合体质虚弱、肺气不足的人群，帮助提升肺部功能，抵御外邪入侵。

梁医生强调，这3款养肺汤可根据个人体质和季节适当饮用。但如果肺部不适症状较为严重，还是要及时就医，遵循医生的专业建议进行治疗。通过日常饮用这些养肺汤，再结合健康的生活方式，如戒烟限酒、适当运动等，能更好地呵护肺部健康，让我们的呼吸更加顺畅。

南京太乙堂肿瘤名家梁世界院长，长期从事良、恶性肿瘤及各种疑难病的中医诊疗，根据每个患者的病因、病情制定个性化专属诊疗方案，对放疗、化疗、免疫抑制疗法、靶向治疗、介入治疗、姑息治疗等各种治疗手段引起的呕吐、脱发、咳嗽、皮肤破溃等副反应的中医治疗有较好的治疗效果，减轻肿瘤患者临床症状和痛苦，减少复发和转移，提高患者生活质量，延长患者生存周期，带瘤生存。在中晚期肿瘤治疗方面，以配方精当、收放自由、存活率高而闻名业内，深受患者肯定。