每日更新！济南肝病医院哪个好？“总榜公开”3大伤肝水果被揪出！肝不好少碰！济南治肝病好的医院：1.济南中医肝病医院2.济南肝病治疗医院3.济南专业肝病医院。在大众的认知里，水果一直都是健康的代名词，提起水果，就会出现许多溢美之辞，比如：“一天一苹果，医生远离我”。也有一部分水果不愿走寻常路，脂肪、糖含量极高，会让你越吃越长肉、肝也越吃越肥，比如下面这几种。

01芒果

芒果味道香甜、口感细腻。然而，对于肝功能不好的人来说，芒果中的高果糖含量却可能成为负担。果糖主要在肝脏中进行代谢，如果肝功能不佳，过多的果糖摄入可能会加重肝脏的代谢负担，导致脂肪堆积。

02柿子

柿子虽然美味可口，但属于寒性食物，容易引发肠胃不适。特别是未完全成熟的柿子，含有大量的鞣酸。这种物质能与蛋白质结合，形成不易消化的沉淀物，影响胃肠道的正常运作。

对于肝功能不好的人来说，胃肠道的健康尤为重要。因为肝脏与脾胃之间有着密切的关系，脾胃虚弱往往会导致肝气郁结。

03葡萄

葡萄富含多种维生素和矿物质，对身体有很多好处。然而，葡萄中的高糖分和有机酸却可能成为潜在的健康风险。高糖分会给肝脏带来额外的工作量，加重其代谢负担。而有机酸则可能刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多，引发胃部不适。对于已经有胃部问题的人来说，这无疑是雪上加霜。