北京皮肤科特色医院脸上长痘痘的原因？青春路上，不少人都得面对脸上冒痘痘这烦心事，特别是那些又大又疼的痘痘，不光让咱模样受影响，还疼得人受不了。那这些痘痘到底是咋长出来的呀？用手去挤的话又会有啥坏处呢？这篇文章就来好好讲讲脸上长痘痘的原因，也给大伙说说挤痘痘潜藏的风险。

一、脸上长痘痘是为啥

1.皮脂腺太活跃了：咱脸上呀，特别是T区，也就是额头、鼻子和下巴这块，皮脂腺可不少。要是这些皮脂腺活动得太厉害，就会分泌出好多皮脂，把毛囊口给堵住了，痘痘就这么冒出来了。

2.毛囊堵住了：皮脂和皮肤细胞混到一块儿后，容易变成角质栓，这角质栓就把毛囊口给堵得死死的。这么一来，皮脂排不出去了，还正好给细菌弄出个能大量繁殖的好地方。

3.细菌感染：毛囊一堵住，像痤疮丙酸杆菌这类细菌就爱在里面滋生，接着就会引发炎症反应，痘痘也就跟着来了。

4.激素水平有变化：像青春期、孕期、经期这些时候呀，激素水平会变，这就可能让皮脂腺分泌得更多，长痘痘的风险也就跟着变大了。

5.生活习惯不好：老吃那些高糖、高脂的东西，还经常熬夜、压力大、不咋运动，这些不良生活习惯呀，都可能影响内分泌系统，让长痘痘的几率变高。

二、挤痘痘的坏处

脸上长了又大又疼的痘痘，好多人都忍不住想用手去挤，可这做法其实特别危险，都有啥危害呢，听我给您说。

1.感染会扩散：挤痘痘的时候，手上的细菌可能就跑到毛囊里去了，这感染就会扩散开，炎症会变得更严重，说不定还能引发蜂窝织炎这种厉害的病呢。

2.会留疤：挤痘痘会把毛囊壁给弄坏，里面的炎症物质和皮脂就会流出来，把周围的皮肤组织也给损伤了。要是炎症厉害或者经常发作，就可能留下疤或者色素沉着，皮肤就不好看了。

3.色素沉着：挤过痘痘的皮肤更容易被紫外线伤到，然后就会出现色素沉着，变成色斑。

4.毛孔变粗大：老挤痘痘呀，会让毛囊周围的结缔组织受损，毛孔就会变得粗大，皮肤质地也就跟着受影响了。

三、正确处理痘痘的办法

面对痘痘，得用正确的办法处理，这可太重要了。下面是一些建议。

1.保持皮肤干净：用温和的洁面产品，每天早晚都把皮肤洗干净，把多余的油脂和脏东西都去掉，这样能减少毛囊堵塞。

2.调整饮食：少吃高糖、高脂的食物，多吃蔬菜、水果还有富含纤维的食物，这对改善内分泌有帮助，能让痘痘少长点儿。

3.规律作息：得睡够觉，别熬夜，这样能调节内分泌，让痘痘少冒出来。

4.使用合适的护肤品：选那种含有水杨酸、苯甲酸酯这些成分的护肤品，能帮助去掉角质栓，让毛孔不那么容易堵塞。

5.找专业帮忙：要是痘痘长得厉害或者经常发作，建议赶紧去看医生，找皮肤科医生帮忙，做专业的治疗。