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长春市哪家医院治腰间盘突出病好?长春市腰间盘突出去哪个医院治?腰间盘突出是因脊柱及脊柱周围软组织急慢性损伤或腰椎间盘退变、腰椎骨质增生等原因引起,在临床上表现为以腰痛、腰部活动受限和腰腿痛为主要症状的疾病。腰间盘突出的基本症状?
病因包括:不正确的姿势,如:坐姿、站姿、卧姿以及长时间以同一姿势的伏案工作或其它劳动。不合理的寝具都会引起韧带、肌肉张力过大而劳损、腰间盘突出、小关节功能紊乱。
腰间盘突出的基本症状
1、腰痛:是大多数患者先出现的症状,发生率约91%。由于纤维环外层及后纵韧带受到髓核刺激,经窦椎神经而产生下腰部感应痛,有时可伴有臀部疼痛。
2、下肢放射痛:虽然高位腰间盘突出(腰2~3、腰3~4)可以引起股神经痛,但临床少见,不足5%。绝大多数患者是腰4~5、腰5~骶1间隙突出,表现为坐骨神经痛。
3、马尾神经症状:向正后方突出的髓核或脱垂、游离椎间盘组织压迫马尾神经,其主要表现为大、小便障碍,会阴和肛周感觉异常。
如何预防腰间盘突出
1、腰的保护:睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息,避免腰部受到风寒湿侵袭,避免腰部长时间处于一种姿势,肌力不平衡,造成腰的劳损;
2、正确用腰:搬抬重物时应先下蹲,或者腰围保护,用腰时间过长时应改变腰的姿势,多做腰部活动,防止逐渐发生劳损,因工作性质而用腰过度或已产生轻度劳损时,应避免劳损进一步加剧而终引起腰椎退变;
3、腰部保健运动:坚持腰的保健运动,经常进行腰椎各方向的活动,使腰椎始终保持生理应力状态,加强腰肌及腹肌练习。腰肌和腹肌的力量可增加腰椎的稳定性,对腰的保护能力加强,防止腰椎发生退行性改变;
4、体育运动适度为宜:体育运动可能对脊柱形成冲击力、挤压力,极度旋转、屈曲等都会给腰椎造成损伤,引起退变早发或加重。明白了这些机理,有助于人们选择和调节体育运动;(例如:游泳、散步、广播操)
专家提醒:如果出现了腰间盘突出,需要及时的治疗,以免病情恶化,从而影响到正常的工作和生活。
那么,如何治疗腰间盘突出呢?长春市哪家医院治腰间盘突出病好?长春市腰间盘突出去哪个医院治?松原哪家医院腰间盘突出好?白城专业治腰间盘突出去哪个医院?
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健康指南:希望了解了腰间盘突出的症状以后我们能够做好积极进行预防和治疗,来避免腰间盘突出疾病发生,避免一些健康的危害。
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