排名靠前：看白癜风广州哪家医院好“口碑榜单”患了白癜风怎么补充缺失的黑色素呢广州新世纪白癜风医院的专家指出：白癜风主要是由于人的皮肤中黑色素的减少或脱失导致的，是个常见的慢性皮肤病。对于患者来说，要想早点治好白癜风，平时就要适当补充黑色素促进病情恢复。那么，患了白癜风怎么补充缺失的黑色素呢?

1、通过饮食补充

如果想给皮肤添加黑色素，患者在日常生活中可以多吃一些富含黑色素的食物。比如乌鸡、黑豆、黑芝麻、黑米和黑荞麦等，这些食物中含有天然黑色素，可以有效改善病情。但直接补充黑色素的食物有一定的局限性，所以患者可以选择一些黑色素生长所需的营养元素。比如瘦肉、牛奶、鸡蛋、动物肝脏和海带等，尤其是多吃富含锌和铜的食物。

2.合理使用中药补充

合理的服用一些中药也能起到很好的补充黑色素的作用。比如补骨脂含有大量的补骨脂素，能刺激黑色素的合成。补骨脂乙醇提取物能激活酪氨酸酶，酪氨酸酶是合成色素不可缺少的酶。使用这种方法可以加速黑色素的生成，增加其数量。

3.选择食物来补充

黑芝麻含有大量的蛋白质、脂肪、维生素和糖，可以加速黑色素的新陈代谢，促进其再生。荞麦不仅具有促进血液循环、健脾消食的功效，还能降低血压、降低胆固醇生成、保护血管、刺激黑色素生成。黑米也是一个不错的选择，它含有大量的矿物质和维生素B。可以补充人体所需的微量元素，促进黑色素细胞的新陈代谢。

排名靠前：看白癜风广州哪家医院好“口碑榜单”患了白癜风怎么补充缺失的黑色素呢广州新世纪白癜风医院暖心提示：综上所述，对于白癜风患者来说，积极补充黑色素有利于疾病的治疗。除了患病后及时治疗，日常生活中可以通过饮食补充黑色素。患者也要重视日常生活中各方面的护理，科学锻炼身体，才能早日摆脱疾病的困扰。