在健康备受关注的当下，乳腺结节成为困扰不少女性的问题。太乙堂特邀专家李鑫主任指出，日常多喝两种水，或能助力乳腺结节变小。

李鑫主任介绍的第.一种水，是蒲公英玫瑰花茶。蒲公英在传统中医里，有着清热解毒、消肿散结的功效。它能帮助身体清除热毒，缓解因热毒积聚引发的乳腺不适。玫瑰花不仅气味芬芳，还具有疏肝理气、活血化瘀的作用。情绪波动、压力大等因素易致肝气郁结，进而影响乳腺健康，玫瑰花可有效疏解肝郁。将蒲公英与玫瑰花搭配，二者相辅相成。蒲公英主攻清热散结，玫瑰花着重疏肝理气，对于因肝郁化火导致的乳腺结节，这款茶饮能从根源上调节身体内环境，缓解乳腺结节症状。制作时，取适量蒲公英与玫瑰花，用热水冲泡，焖泡几分钟后饮用，口感清香，又具养生功效。

第二种水是陈皮茯苓水。陈皮，理气健脾、燥湿化痰，能有效调节脾胃气机，让脾胃运化功能正常。脾胃乃后天之本，脾胃功能良好，气血运行才通畅。茯苓利水渗湿、健脾宁心，可帮助排出体内湿气，减轻身体的水湿停滞。乳腺结节的产生有时与体内痰湿凝聚相关，陈皮与茯苓搭配，能化痰祛湿、健脾理气，改善乳腺结节状况。把陈皮和茯苓洗净后，加水煎煮，煮好后饮用，坚持一段时间，或能看到乳腺结节的变化。

李鑫主任强调，虽然这两种水对乳腺结节有一定益处，但不能替代正规治疗。日常发现乳腺结节，应及时就医检查。太乙堂一直致力于为患者提供专业的诊疗服务，像李鑫主任这样的专家，凭借丰富经验和专业知识，为患者的健康保驾护航。在配合医生治疗的同时，不妨尝试饮用这两种水，从日常点滴呵护乳腺健康。