长春医附颈椎腰间盘医院是集医疗、预防、保健于一体的现代化医院，拥有专业的医疗设备和专业的医疗团队。秉承“以患者为中心”的服务理念，致力于为患者提供高质量、人性化的医疗服务。

长春医附颈椎腰间盘医院引进现代化医疗设备，为医生提供科技支持，以其专业的医生团队和治疗技术，在颈椎病、腰间盘突出、椎管狭窄等疾病领域提供精准诊断和治疗的能力。医院还注重引进和创新医疗技术，通过影像导航-椎间盘修复疗法，为患者提供一对一的诊断和治疗，确保患者获得高品质的医疗服务。

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膝盖微高与座椅保持正确的腰姿；

站立挺直腰背，挺胸抬头；

保持正确的搬抬姿势；

下蹲时，尽量屈膝；

太物品时贴近身体；

举物不要高过胸部。

腰椎疾病是长期慢性的过程，不良的工作生活习惯是罪魁祸首，它以你不能察觉的速度，慢吞吞地成为杀手，所以，腰背肌锻炼也不能急于求成，一蹴而就，短期可能效果不明显，但坚持一定会胜利。

注意事项：

腰部疼痛急性期尽量避免如弯腰等屈曲动作、抬物、或任何会增加椎间盘内压的活动，包括咳嗽、咳痰、打喷嚏腹部用力排便、或腰部过度用力等。

专家提醒：如果出现了腰间盘突出，需要及时的治疗，以免病情恶化，从而影响到正常的工作和生活。

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推荐腰间盘突出患者去“长春医附颈椎腰间盘医院”。

“长春医附颈椎腰间盘医院”通过“影像导航-椎间盘修复疗法”，对颈椎病、腰间盘突出、椎管狭窄进行全方位立体治疗，快速修复破裂纤维环，解除突出的髓核对神经、脊髓造成的压迫，结合前沿的影像导航技术，治疗颈椎病、腰间盘突出、椎管狭窄，疗法拥有不开刀、不手术、不住院、无痛苦、不用麻醉、不用镇痛药、治疗安全、没有副作用、费用低、恢复快等优点，彻底杜绝颈椎病、腰间盘突出、椎管狭窄发作，从病根病灶上治疗，能迅速解决病人颈肩腰腿酸痛、麻木无力、行走困难等症状，使病人恢复正常工作和劳动能力。

健康资讯：患有腰间盘突出大家要及时治疗，避免疾病加重，危害健康。

长春医附颈椎腰间盘医院坚守人本服务，至上关怀的宗旨，全心全意致力于患者的健康。我们注重每一个细节，确保患者在就医过程中感受到无微不至的关爱，医院提供卓越的医疗服务，汇聚专业医疗团队，配备专业医疗设备，确保患者享受到高品质的诊疗体验。在这里，患者能够真正感受到专业与信赖。