你是否经常感到胃部憋闷不适,还伴随着反复的打嗝现象?南京太乙堂中医专家杜保国指出,这可能与脾虚胃寒有关。
脾虚胃寒,是中医学中常见的一种病理状态。当脾脏功能不足,胃部受到寒邪侵袭或阳气不足时,便可能导致寒凝胃脘,进而引发一系列消化系统症状。胃憋得慌,即胃部感觉胀满不适,可能是食物在肠道内滞留过久,产生气体所致。而反复打嗝,则是胃气上逆的表现,与脾胃虚寒导致的消化系统功能减弱密切相关。
杜保国强调,脾虚胃寒不仅会引起上述不适,还可能伴随食欲不振、消化不良、腹泻或便秘等症状。长期以往,还可能影响营养吸收,导致体质下降,甚至诱发更严重的胃肠疾病。
针对脾虚胃寒引起的胃部不适,杜保国建议调整饮食习惯,避免食用生冷、油腻之物,如冰激凌、肥肉等,以减少症状发生。同时,适当食用一些温补脾胃的食物,如红枣、生姜、山药等,有助于温阳散寒,缓解脾胃虚寒的症状。
总之,当胃部出现憋闷、打嗝等不适症状时,切勿掉以轻心。南京太乙堂中医专家杜保国提醒广大市民,应及时就医,明确原因,以便进行针对性的调理和治疗。