每到冬天，不少湿疹患者就备受困扰，原本有所控制的病情变得更加严重，湿疹似乎在这个季节越发“猖獗”。南京太乙堂梁世界院长为湿疹患者带来了冬日防治的有效方法。

从病因来看，冬季湿疹加重有多种因素。天气寒冷且干燥，皮肤的水分流失加快，皮脂分泌减少，皮肤屏障功能容易受损。这使得外界的刺激物更容易穿透皮肤，诱发或加重湿疹。再者，冬季人们洗澡的频率可能会增加，而且常使用热水，这会进一步破坏皮肤的屏障，加重皮肤干燥，为湿疹发作创造条件。

在防治方面，梁院长首先强调皮肤保湿的重要性。患者应选择温和、无刺激且具有良好保湿效果的护肤品，如含有凡士林、甘油、神经酰胺等成分的保湿霜。在洗澡后，趁皮肤还未完全干燥时及时涂抹，锁住皮肤水分。对于皮肤特别干燥的部位，如手肘、膝盖等，可以适当增加涂抹次数。而且，冬季洗澡水温不宜过高，控制在37-40℃左右即可，避免使用强碱性的沐浴产品，尽量选择温和、滋润型的沐浴露或香皂。

衣物的选择也有讲究。湿疹患者在冬天应穿着纯棉、宽松的衣物，避免羊毛、化纤等材质的衣服直接接触皮肤，因为这些材质可能会引起皮肤瘙痒，加重湿疹症状。同时，要注意室内环境的湿度，可以使用加湿器，将室内湿度保持在40%-60%之间，缓解皮肤干燥问题。

饮食上，冬季也要注意避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、酒等，这些食物可能会加重体内的湿热，使湿疹症状恶化。多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果，如胡萝卜、橙子、西兰花等，有助于维持皮肤的正常功能。

在治疗方面，如果湿疹症状较轻，可以在保湿的基础上，使用一些温和的外用药物，如糖皮质激素药膏，但需在医生指导下使用，避免长期大面积使用。若症状严重，应及时就医，可能需要口服抗组胺药物等进行系统治疗。

总之，湿疹患者在冬天要从生活的各个方面入手，精心护理皮肤，注意饮食和环境，积极防治，让湿疹在这个寒冷干燥的季节不再“肆虐”。