痘印与疤痕的自我修复能力，是一个涉及皮肤生理学与病理学复杂机制的问题。从专业且现实的角度来看，痘印与疤痕的自愈情况需根据具体情况分析，不能一概而论。

痘印，通常是由于炎症性痤疮消退后，皮肤在修复过程中留下的色素沉积或血管扩张现象。对于轻度的痘印，随着皮肤新陈代谢的进行，色素沉积可能会逐渐淡化，血管扩张也可能随时间而改善，存在一定的自愈可能性。然而，这一过程往往较为缓慢，且效果因人而异。

至于疤痕，尤其是由于严重痤疮、外伤或手术等原因造成的深层皮肤损伤，其自我修复往往更为有限。疤痕的形成是皮肤对损伤的一种过度修复反应，涉及复杂的细胞与分子机制。在多数情况下，疤痕一旦形成，便难以完全自行消退至无痕状态。虽然疤痕可能会随着时间的推移而逐渐软化、变平，但通常仍会留下不同程度的痕迹。

因此，对于痘印与疤痕，尤其是较为明显的疤痕，寻求专业的医疗干预通常更为可取。这包括但不限于药物治疗、激光治疗、微针疗法、皮肤磨削术等。这些方法旨在加速皮肤修复进程，改善痘印与疤痕的外观，但具体效果仍需根据个人情况与医生建议进行评估。

综上所述，痘印与疤痕的自我修复能力有限，且因人而异。在面对此类问题时，应持现实主义态度，结合专业医疗建议，制定合适的应对策略。