良性结节典型的一个特点就是生长速度慢，可能几年、几十年一直都是那个大小，多半不会发生恶变。而恶性结节一般都生长速度较快，这是因为癌症侵袭性强的生物学特性决定的。

一些位于体表的结节，可通过触诊来初步辨别结节的良恶性，结节较硬且活动度小，恶变的几率较大。良性结节一般有柔软且活动度很强的特点。

值得提醒的是，想要分清结节良恶性，靠谱的方法还是去医院进行检查，目前常用的检查包括有X线、超声、MR、CT以及病理检查等，医生会根据患者的具体情况做出具体选择。

在生活中，一些被查出结节的人，会担心吃到一些食物导致加重病情，梁院长建议少吃这些食物，避免加快结节发展的进程。

01高脂油腻食物

这类食物在进入体内后可能会影响到胃肠道正常的消化功能，还可能会导致结节进一步生长，让病情持续恶化。

02高碘食物

首先需要强调的是，缺碘和碘元素过高，都对身体有害。对于普通人而言，日常基础的饮食就可以满足身体的碘需求。再额外摄入大量含碘量高的食物，可能导致身体内碘含量超标，引起结节进一步生长。

03高雌激素食物

蜂王浆、葵花籽油、大豆等食物大量食用可能会增加体内的雌激素含量，易导致病情加重。

04酒

早在1988年，酒精就被国际癌症研究机构列为致癌物，除了可致癌以外，酒精在进入体内后还会影响到体内的激素分泌，导致雌激素水平异常升高，增加乳腺癌发生的风险。另外，酒精还可作为致癌物的溶剂，促使致癌物进入口腔、口腔黏膜等，还可能会损伤肝脏健康，导致肝脏无法正常分解有毒物质，患癌的风险也会随之增加。