过敏性紫癜是一种由过敏原引起的皮肤血管炎性变化，其发病率近年来逐渐上升，尤其在季节性变化时更容易复发。为了有效预防过敏性紫癜的季节性复发，我们可以从以下几个方面着手。

一、注意饮食调理

饮食是预防过敏性紫癜复发的重要因素之一。首先，应尽量避免摄入辛辣、刺激性食物，如辣椒、胡椒等，以及海鲜、羊肉等易引发过敏的食物。同时，饮食要卫生，不吃不洁瓜果及水生植物，以杜绝肠道寄生虫感染的机会。在过敏性紫癜高发季节，可以适当调整饮食结构，偏向素食，减少过敏原的摄入。

二、避免接触过敏原

过敏性紫癜的复发往往与接触过敏原密切相关。因此，在季节性变化时，应特别注意避免接触花粉、化学物品、油漆、汽油、尘螨等可能引发过敏的物质。过敏体质的人尤其要注意，不要养宠物，尽量减少与动物皮毛的接触，特别是已经明确致敏原的患儿更应当注意。

三、加强体质锻炼

增强体质是预防过敏性紫癜复发的重要手段。通过适量的体育锻炼，可以提高机体对各种感染的免疫力，减少疾病的发生。在气候由冷转热的春季和初夏，可以进行适宜的耐热锻炼；而在气候由热变冷的秋季和初冬，则要进行适宜的抗寒锻炼。这样不仅可以降低过敏性紫癜的复发几率，还能提高身体的整体健康水平。

四、注意气候变化

季节性变化与过敏性紫癜的复发密切相关。在换季时，应及时增减衣物，预防感冒。同时，房间内要定时通风换气，保持居室内空气清新。在花粉较多的季节，尽量避免到开花较多的地方，以减少花粉的接触。

五、药物预防

对于每年到某个季节都会发生过敏性紫癜的患者，可以在医生的指导下，事先服用中药进行预防。中药调理体质需要根据中医的辨证论治原则，依照患者体质开具中药，服药时间一般以10-15天为宜。通过中药调理，可以减少过敏性紫癜的复发几率。

六、避免疫苗接种

在过敏性紫癜的急性期或未痊愈之前，应避免接种各种预防疫苗。因为疫苗接种也可能引发过敏性紫癜的复发。但是，对于某些必要的疫苗，如狂犬疫苗，即使在过敏性紫癜期间也必须接种。这是因为狂犬病是致命的疾病，而过敏性紫癜是可以治预的。

七、及时就医治疗

如果已经出现过敏性紫癜的症状，应及时就医治疗。医生会根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案。治疗过敏性紫癜的方法包括抗过敏治疗、防止出血的治疗等。对于重症患者，可能需要使用激素类药物或进行其他特殊治疗。

综上所述，预防过敏性紫癜的季节性复发需要从多个方面入手，包括注意饮食调理、避免接触过敏原、加强体质锻炼、注意气候变化、药物预防、避免疫苗接种以及及时就医治疗等。通过综合措施的实施，我们可以有效降低过敏性紫癜的复发几率，保章患者的身体健康。