哈尔滨类风湿医院治疗哪家好“健康指南”类风湿会全身无力感觉很累吗?类风湿关节炎是一种以侵蚀性、对称性多关节炎为主要临床表现的慢性、全身性自身免疫性疾病。那么，类风湿会让人全身无力、感觉很累吗?答案是肯定的。

一、类风湿关节炎的发病机制

类风湿关节炎的发病与遗传、环境、感染等多种因素有关。其主要病理改变是滑膜炎，即关节滑膜组织的慢性炎症。在这个过程中，免疫细胞会释放出多种炎性介质，如肿瘤坏死因子-α、白细胞介素-1和白细胞介素-6等。这些炎性介质不仅会导致关节疼痛、肿胀和畸形，还会对全身产生广泛的影响。

二、类风湿为何会引起全身无力和疲劳感

炎症反应

类风湿关节炎患者体内的慢性炎症会持续刺激免疫系统，导致身体处于一种长期的应激状态。这种应激状态会消耗大量的能量，从而使人感到疲劳和无力。

炎性介质如白细胞介素-6等，还可以直接作用于神经系统，影响大脑对疲劳的感知。

疼痛和睡眠障碍

类风湿关节炎引起的关节疼痛会影响患者的睡眠质量。长期睡眠不足会导致身体疲劳、注意力不集中、记忆力下降等问题。

疼痛本身也会让人感到疲惫不堪，因为身体需要不断地应对疼痛刺激，消耗大量的能量。

贫血

类风湿关节炎患者常伴有贫血，这也是导致全身无力和疲劳的一个重要原因。贫血会使身体的氧气供应不足，影响各个器官的正常功能，从而使人感到虚弱和疲劳。

药物副作用

治疗类风湿关节炎的药物，如非甾体抗炎药、糖皮质激素、免疫抑制剂等，可能会引起一些副作用，如恶心、呕吐、食欲不振等。这些副作用会影响患者的营养摄入，导致身体虚弱。同时，某些药物还可能影响神经系统，引起疲劳和嗜睡等症状。

三、应对方法

积极治疗原发病

遵循医生的建议，按时服药，定期复查。通过控制炎症，可以减轻全身无力和疲劳感。

目前治疗类风湿关节炎的方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。药物治疗主要是使用非甾体抗炎药、糖皮质激素、免疫抑制剂等;物理治疗可以缓解关节疼痛、改善关节功能;手术治疗主要用于晚期患者，如关节置换术等。

改善生活方式

保持充足的睡眠，养成良好的作息习惯。可以通过调整睡眠环境、避免睡前使用电子设备等方法来提高睡眠质量。

合理饮食，保持营养均衡。多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。

适当运动，增强体质。可以选择一些适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、游泳等。运动可以促进血液循环，增强肌肉力量，缓解关节疼痛，同时也有助于改善睡眠质量。

心理调节

类风湿关节炎是一种慢性疾病，患者往往会面临长期的疼痛和疲劳，容易产生焦虑、抑郁等不良情绪。这些情绪会加重疲劳感，因此，患者需要进行心理调节，保持乐观的心态。

可以通过与家人、朋友交流，参加社交活动，听音乐、看电影等方式来缓解压力，放松心情。

总之，类风湿关节炎会让人全身无力、感觉很累。这种疲劳感是由多种因素引起的，包括炎症反应、疼痛和睡眠障碍、贫血以及药物副作用等。患者可以通过积极治疗原发病、改善生活方式和进行心理调节等方法来缓解疲劳感，提高生活质量。