背厚怎么变薄？上海丽质整形医院背部吸脂怎么样？

同样一件衣服，为何有人穿着显瘦，有人穿着却显胖呢？这其实与一个常被大家忽视的重要因素有关，那就是背太厚。常言道：“背薄一寸，年轻十岁。”若想看起来更瘦、体态更显年轻且精神气更佳，拥有一个“薄背”是非常关键的！今天我们就跟着上海丽质整形医院卢九宁院长来深入了解，如何去改善“厚背”问题。

在此之前，先来了解一下背是如何变厚的吧。

一、背变厚的原因有哪些？

1.不良生活习惯长期对着电脑久坐、伏案学习、低头玩手机以及喜欢侧卧睡觉的人，极易出现背部过厚的情况。长时间保持同一姿势，背部和肩颈的肌肉会越发僵硬，局部新陈代谢也会减缓，终致使脂肪大量堆积。而且，长期伏案久坐还会逐渐使脊椎变形，体态变得越来越“弯”，这不仅影响体态气质，还会对健康产生影响，例如引发局部疼痛、加重脊椎和心脏负担、影响脑供血等。

2.体脂率高，缺乏锻炼背厚常见的原因是体内脂肪堆积、体脂率过高。如果平时缺乏锻炼，背部和肩部的肌肉会逐渐萎缩，时间一长，脂肪就更容易堆积在背部，从而让人看起来“虎背熊腰”。

而吸脂手术作为现代医学瘦身塑形的方法，因见效快且不易反弹，受到众多爱美人士的欢迎。随着整形美容手术被大众所接受，越来越多的人对吸脂手术产生了兴趣。那么，背部吸脂手术究竟是怎样的呢？我们跟着卢九宁院长一起往下看：

二、背部脂肪特征背部脂肪呈纤维状，是非常顽固的脂肪。背部的脂肪似乎比身体其他部位的脂肪含有更高比例的纤维组织。背部区域脂肪的高度纤维性使吸脂成为一种挑战。

三、背部脂肪分布特点(1)肩胛骨后背或位于腰部以上和肩胛下方的区域是脂肪积聚的常见区域，尤其是女性。这就是穿着合身胸罩时会出现额外脂肪层的原因。该区域的脂肪没有深口袋，是单一的皮下层。由于这个部位的脂肪组织由脂肪细胞和结缔组织纤维组成，所以本质上是纤维状的，在这里减脂会更加困难。(2)腰骶脂肪：下背部的脂肪相对更容易去除，但在对该区域进行背部抽脂之前，识别脊柱中的缺陷很重要。(3)后腰部也有大量脂肪积聚的倾向，可以通过吸脂术轻松去除。

四、背部吸脂的原理及注意事项背部吸脂减肥手术要均匀地去除一层脂肪，适度提高皮肤的紧致程度，展现背部的流线型变化，显示出迷人的风采。而专业的背部吸脂减肥手术重点往往在两侧面，即与腋下交界的部分。背部上端连接肩颈部，下端至腰髂部，要完整地抽吸背部的脂肪，这对专家医生的经验、技能和体能都是一种考验。

五、背部吸脂术后恢复期注意事项背部吸脂术后的恢复期是一个关键时期。为了从手术中获得佳效果，求美者应该做好自我护理并遵循健康的生活方式。以下是健康康复的一些重要方面：(1)穿上束身衣：手术后的初期，要按照医生的要求穿戴束身衣。这种服装能为皮肤提供支撑，与下层组织贴合，确保终效果看起来自然。(2)遵循健康饮食：遵循健康饮食意味着为身体提供充足的营养，使身体拥有所有必要的工具来正常愈合。多吃新鲜水果、蔬菜和全谷物，以从手术中获得佳效果。(3)避免剧烈运动：在恢复期间，避免过度劳累很重要。身体需要时间和额外的能量来正常愈合。让身体休息，避免剧烈运动，身体就能为治疗提供额外的能量。

虽然背部吸脂能够快速消除脂肪，术后精心护理也能取得更好的效果，但是，上海丽质整形医院卢九宁院长提醒大家，这一切都是建立在安全的手术方式基础之上的，一定要选择正规的医院以及机构。

上海丽质整形医院背部吸脂怎么样？

上海丽质坐落于被誉为‘东方明珠’的上海浦东新区，是一家以形体专科美学矫正和抗衰老为中心的专业整形医院。是由原三甲医院几位专家联合成立医美机构。

我院卢九宁院长早在九十年代就开始研究腿部整形，98年就首次在医疗美容学术年会上提出形体美学矫正的特别是腿型矫正的理论，13年在上海领头成立上海形体矫正专科医院，近25年一直致力于美学形体的打造上万例。也是目前国内外腿型矫正和面部抗衰和美背塑形案例较多的机构。