南京太乙堂专家陈军对于膝骨性关节炎的诱发因素有着深入的理解。膝骨性关节炎是一种慢性关节疾病，其诱发因素复杂多样。以下是膝骨性关节炎的八大主要诱发因素：

1.年龄因素：

1.年龄是骨关节炎的危险因素。随着年龄的增长，膝关节囊萎缩、变性和纤维化，关节变得僵硬不灵活，软骨细胞营养不足，导致软骨容易磨损和破碎，从而引发膝骨性关节炎。

2.环境因素：

1.温度降低易诱发骨关节炎。春季天气多变，温差大，风、寒、湿三邪侵入人体肌表经络，导致气血运行不畅，加重膝关节负担，易引发膝骨性关节炎。

3.遗传因素：

1.研究发现，骨关节炎与遗传因素密切相关。部分人群由于遗传基因的影响，可能更容易患上膝骨性关节炎。

4.关节过度使用：

1.长时间蹲起、爬楼梯、关节反复受压或过度活动等因素，都会增加关节软骨的磨损，加速膝骨性关节炎的发生和发展。

5.体重因素：

1.超重或肥胖会增加关节的负荷，尤其是膝关节。长期承受过大的负荷会加速关节软骨的退化和磨损，从而引发膝骨性关节炎。

6.关节自身因素：

1.部分患者存在先天性畸形或关节结构异常，这些都会增加膝骨性关节炎的风险。例如，关节软骨边缘的骨质增生、滑液分泌异常等都会加速膝骨性关节炎的发展。

7.性别因素：

1.女性膝骨关节炎的发病率通常高于男性。这可能与女性激素水平、骨骼结构以及生活习惯等因素有关。

8.其他因素：

1.关节创伤、炎症、内分泌疾病以及自身免疫性疾病等，都可能成为膝骨性关节炎的诱发因素。此外，长期不良的生活习惯和姿势，如久坐不动、缺乏运动等，也可能增加膝骨性关节炎的风险。

综上所述，膝骨性关节炎的诱发因素是多方面的，包括年龄、环境、遗传、关节过度使用、体重、关节自身因素、性别以及其他因素。因此，在日常生活中，我们应该注意保护膝关节，避免过度使用和损伤，保持适当的体重和运动量，以减少膝骨性关节炎的发生风险。同时，对于已经患有膝骨性关节炎的患者，应及时就医并接受专业治疗。