守护健康,从这里开始。您的健康,我们用心。
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[本月精选]
长春哪家医院治颈椎病好?通化治疗颈椎疾病哪些医院好?在临床上,颈椎病的症状表现有轻有重,颈椎病轻的患者通常会表现为颈部有不适感、头晕等症状;而颈椎病比较严重的患者,则表现为神经压迫性症状,如压迫上肢神经时,可以导致患者的左臂或右臂出现麻木的感觉,有的患者甚至连手部也会出现麻木,表现为手部无力、持物不稳;如果压迫下肢神经时,则会导致患者有踩棉花的感觉、走路不稳,走路速度难以控制等。
日常注意:
颈椎病的患者日常生活中,要注意避免长时间的低头,如长期伏案的工作人员要定时改变颈部体位,放松颈肩部肌肉,可以让头颈部向前后左右转动,也可做耸肩运动;患者要进行适当的梯云运动,如游泳、跑步等,可以缓解颈椎病所引起的不适症状;另外,患者还要注意颈椎的保暖,避免感受风寒,导致周围血液循环变差,从而加重颈椎病的症状;同时饮食上也要注意,不要喝酒,尽量多吃一些高钙、高蛋白的食物,如瘦肉、豆制品、奶制品等。
长春医附颈椎腰间盘医院指出,如果您已经出现颈椎病状,请及时进行检查和治疗。
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健康发布:如果出现了颈椎病,一定要及时治疗,以免病情恶化,对身体造成伤害。
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