南京太乙堂专家马健指出，肥胖与高血压之间存在密切的关系。以下是对这一观点的详细阐述：

一、肥胖对高血压的影响机制

血容量负荷增加：肥胖者由于体内脂肪组织增多，使毛细血管不断扩充，血液循环量相对增加，从而增加了血容量的负荷。在正常心率下，心搏出量也会增加，心脏和血管的负担长期过重，会诱发左心肥厚，导致血压升高。

胰岛素抵抗：肥胖者常伴随胰岛素抵抗，这会影响体内糖、脂肪和蛋白质的代谢，进一步加剧高血压的发生和发展。

外周阻力血管变化：肥胖者体内脂肪组织增多，可能改变外周阻力血管的结构和功能，增加血液流动的阻力，从而导致血压升高。

体内激素变化：肥胖者体内某些激素（如肾素-血管紧张素系统）的水平可能发生变化，这些激素对血压的调节具有重要影响，进而可能引发高血压。

二、肥胖与高血压的流行病学证据

多项流行病学研究表明，肥胖者的高血压发病率明显高于体瘦者，且肥胖程度与高血压的发病率呈正比。这意味着随着体重的增加，患高血压的风险也在逐渐上升。

三、南京太乙堂对高血压管理的建议

，但南京太乙堂作为一家专业的中医医疗机构，很可能会强调综合治疗的重要性，包括针对肥胖这一高血压诱因的干预措施。以下是一些建议：

控制体重：通过合理饮食和适量运动来减轻体重，是预防和治疗肥胖相关性高血压的重要措施。

改善生活方式：保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累；戒烟限酒，减少不良生活习惯对血压的影响。

药物治疗：对于已经确诊为高血压的患者，应在医生指导下合理使用降压药物，以控制血压在正常范围内。

中医调理：结合中医理论和方法，如针灸、推拿、中药等，进行个体化的调理和治疗，以提高整体健康水平。

综上所述，肥胖是高血压的一个重要原因，通过控制体重和改善生活方式等措施，可以有效降低高血压的发病风险。同时，对于已经确诊为高血压的患者，应积极治疗并定期复查血压情况。