南京太乙堂专家陈潭林在解释上班族为何容易得坐骨神经痛时，可能会从以下几个方面进行阐述：

一、久坐与不良坐姿

1.长时间久坐：上班族往往需要长时间坐在办公桌前工作，这种长时间的久坐状态容易导致腰椎间盘承受过大的压力。据相关资料显示，人坐着的时候腰椎间盘所承受的压力是站立位的2-3倍，长时间承受压力会增加腰椎间盘突出的风险，进而可能压迫到坐骨神经。

2.不良坐姿：在办公环境中，很多上班族存在不良的坐姿习惯，如身体前倾、弯腰驼背等。这些不良姿势会加重脊柱的负担，导致脊柱生理曲度改变，从而增加坐骨神经痛的风险。

二、缺乏运动与锻炼

1.缺乏腰部锻炼：久坐的上班族往往缺乏足够的运动和锻炼，尤其是针对腰部的锻炼。缺乏锻炼会导致腰部肌肉力量减弱，韧带松弛，进而增加腰椎间盘突出的风险。

2.整体健康水平下降：缺乏运动不仅影响腰部健康，还会影响整体的身体素质。身体素质下降会降低身体对疾病的抵抗力，从而增加患病的风险。

三、职业因素与工作环境

1.职业特点：上班族往往需要长时间面对电脑进行工作，这种工作方式容易导致颈部和腰部肌肉紧张、僵硬。同时，伏案工作还会增加脊柱的负担，加速腰椎间盘的退变。

2.工作环境：办公椅的硬度和高度、办公桌的高度和布局等环境因素也可能对上班族的腰椎健康产生影响。如果这些因素设计不合理，会进一步加重腰椎的负担，增加坐骨神经痛的风险。

四、其他因素

1.穿高跟鞋：对于女性上班族来说，长期穿高跟鞋会导致身体重心前移，腰椎过度前凸，从而增加腰椎间盘突出的风险。高跟鞋还会使腿部肌肉长时间处于紧张状态，影响血液循环，进一步加重坐骨神经痛的症状。

2.其他不良习惯：如长期保持单一姿势工作、缺乏休息和放松等，也可能导致坐骨神经痛的发生。

综上所述，上班族容易得坐骨神经痛的原因主要包括久坐与不良坐姿、缺乏运动与锻炼、职业因素与工作环境以及穿高跟鞋等其他不良习惯。为了预防坐骨神经痛的发生，上班族应注意保持良好的坐姿和站姿、定期进行腰部锻炼、合理安排工作和休息时间以及避免穿高跟鞋等不良习惯。同时，一旦出现腰痛或坐骨神经痛的症状应及时就医并接受专业治疗。