肋骨隆鼻三个月后鼻头仍然肿胀可能是因为术后恢复不良，可以考虑自体软骨移植、肋软骨塑形术、鼻部整形手术等方法来改善。如果症状持续不缓解，建议患者及时就医。

1.自体软骨移植

自体软骨移植通常在局部麻醉下进行，在取出患者自身的肋软骨后，将其雕刻成所需形状并植入到隆鼻部位。由于使用的是患者自身的组织，因此不会引起排异反应，且能够提供长期稳定的支撑效果。

2.肋软骨塑形术

肋软骨塑形术通过外科手术从胸壁上切取一段肋软骨来塑造理想的鼻型，一般需要全身麻醉并在术后住院观察数日。此方法利用个体化的软骨材料对鼻背、鼻尖及鼻小柱进行综合调整，可有效改善鼻梁高度不足等问题。

3.鼻部整形手术

鼻部整形手术包括切开法和非切开法两种方式，需在全麻下操作，将移植物放置于适当位置以达到预期效果。该措施旨在纠正因隆鼻导致的鼻头肥大现象;选择合适的移植物种类有助于优化外观并减少并发症风险。

术后恢复期间应避免剧烈运动，以免影响伤口愈合和软骨稳定性。同时注意保持良好的睡眠质量，促进身体自然修复过程。