白内障的按摩治疗方法包括穴位按摩、眼保健操、针灸治疗。这些方法通过刺激眼部穴位和经络，促进眼部血液循环，缓解症状。如果症状持续或加剧，应考虑手术治疗。

1.穴位按摩

选择特定的穴位如明目穴、攒竹穴等，在专业人士指导下轻柔地按压。中医认为这些穴位能调节气血，缓解眼部疲劳和干涩感，从而辅助减轻白内障的症状。

2.眼保健操

通过一系列针对眼部肌肉的按摩动作来放松眼睛，每日定时完成。此方法有助于促进血液循环，减少视觉压力，对于因老化引起的晶状体混浊有积极影响。

3.针灸治疗

由专业针灸师在特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30分钟。针灸能够调整体内气血平衡，改善眼部微循环，对缓解白内障症状有益。

需要注意的是，上述的非手术疗法并不能白内障，若病情进展到一定程度仍需考虑手术干预。此外，患者应保持良好的生活习惯，戒烟限酒，避免长时间盯着屏幕造成眼部过度疲劳。