荨麻疹的治疗可以采取抗组胺药、激素类外用药膏、免疫调节剂、系统性红斑狼疮治疗、压力管理训练等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.抗组胺药

抗组胺药通过口服或注射给药，选择非处方药物如西替利嗪、氯雷他定等按说明书指示剂量服用。这类药物能阻断组胺受体，减轻瘙痒和红肿等症状;适合轻至中度荨麻疹患者使用。

2.激素类外用药膏

激素类外用软膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，在受影响区域薄涂一层每日一次。这些药膏具有快速止痒、消炎作用;可用于急性发作期缓解局部不适感。不宜长期连续大面积使用以免引起皮肤萎缩等问题。

3.免疫调节剂

免疫调节剂包括环孢素、甲氨蝶呤等，需遵医嘱定期服用。这类药物能够抑制过度活跃的免疫反应，从而减少风团数量及持续时间;适用于反复发作且常规治疗效果不佳者。

4.系统性红斑狼疮治疗

系统性红斑狼疮治疗通常由风湿科医生开具处方，包括免疫抑制剂和生物制剂。针对自身免疫性疾病的核心治疗方法有助于控制相关炎症反应，进而改善皮肤表现。对于存在自身免疫风险因素的患者有益。

5.压力管理训练

压力管理训练涉及认知行为疗法或其他心理技巧来识别并应对日常生活中可能诱发荨麻疹的压力源。研究显示，有效减轻压力水平对某些个体而言是预防或减轻荨麻疹发作的有效手段之一。

除上述措施外，建议患者避免接触已知过敏原，如海鲜、花粉等，并保持良好的个人卫生习惯，以减少荨麻疹的发生。