突然得了划痕性荨麻疹可以采取冷敷、抗组胺药、糖皮质激素外用膏剂、免疫调节剂、系统性免疫抑制剂等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.冷敷

患者可使用毛巾包裹冰块对瘙痒处进行冷敷处理。冷敷能够起到收缩毛细血管的作用，从而减轻局部水肿、缓解不适症状。

2.抗组胺药

抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定通过口服给药，作用机制主要是竞争性阻断组胺受体，能有效缓解荨麻疹引起的瘙痒等症状。这类药物具有快速止痒效果，并且副作用相对较小。对于急性发作期的划痕性荨麻疹有较好的疗效。

3.糖皮质激素外用膏剂

糖皮质激素外用膏剂如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏通常按医嘱薄层涂抹于患处。此类药膏具有抗炎作用，能迅速控制局部发红、肿胀及剧烈瘙痒。适合轻至中度划痕性荨麻疹患者的皮肤表面使用。

4.免疫调节剂

免疫调节剂包括环孢素软胶囊、甲氨蝶呤片等，在医生指导下服用。这些药物可以调节机体的免疫反应，进而改善由异常免疫应答所导致的划痕性荨麻疹。

5.系统性免疫抑制剂

系统性免疫抑制剂需遵照医师处方进行管理，例如环磷酰胺注射液、硫唑嘌呤片。此疗法针对重度或频繁复发之慢性划痕性荨麻疹提供长期管理;其作用机制为减少过度活跃的免疫细胞活性。

除上述措施外，患者还要注意保持良好的生活习惯，充足的睡眠时间，避免熬夜，以免加重病情。