荨麻疹患者应避免食用含防腐剂食品、海鲜、芒果、坚果以及高蛋白食物。荨麻疹并无特定的忌口食物，如果发现某种食物引起症状加重，应避免摄入。

1.含防腐剂食品

含有防腐剂的食品中含有大量的添加剂，可能会导致过敏反应加重荨麻疹的症状。摄入后容易引起机体免疫系统过度反应，进而诱发或加重荨麻疹症状。

2.海鲜

海鲜中的异体蛋白质是常见的致敏原，进食海鲜可能导致荨麻疹患者出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。若患者对海鲜过敏，则会导致病情加重，不利于疾病的恢复。

3.芒果

芒果是一种常见的水果，其中含有的果酸成分会刺激人体免疫细胞产生IgE抗体，从而引发过敏反应。荨麻疹患者食用芒果后，可能会导致病情复发或者加重，出现风团样皮疹、瘙痒等症状。

4.坚果

坚果类食物如花生、杏仁等也属于常见的过敏源，可能通过激活肥大细胞而释放组胺，导致荨麻疹的发生。荨麻疹患者食用此类食物后，可能出现新的风团或使现有症状加剧。

5.高蛋白食物

高蛋白食物包括牛奶、鸡蛋等，这些食物中含有的氨基酸可作为抗原诱导机体产生I型超敏反应，导致荨麻疹发生。荨麻疹患者食用高蛋白食物后，可能会导致病情恶化，表现为皮肤上出现红色风团、瘙痒等症状。

荨麻疹患者应避免食用上述提及的食物，同时还要注意保持室内通风，避免接触已知过敏原。