慢性荨麻疹可以通过中药外敷、食疗调整、针灸疗法、气功锻炼等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.中药外敷

选取具有清热解毒、祛风止痒功效的中药材如金银花、连翘等，配制成药膏或煎剂外敷于患处。外敷可促进局部血液循环，缓解炎症反应，从而减轻瘙痒及皮疹表现;适用于轻度至中度荨麻疹患者。

2.食疗调整

日常生活中注意饮食调理，减少摄入可能诱发过敏的食物，如虾蟹等海鲜类食物以及芒果等水果。通过改善饮食结构来减少潜在的致敏原暴露机会，进而降低发生变态反应的概率;适合所有类型荨麻疹患者。

3.针灸疗法

选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗30分钟，每周3次，连续4周为一疗程。针灸能够调节机体免疫功能，抑制肥大细胞释放组胺，从而缓解荨麻疹的症状;对于急性发作期效果尤为显著。

4.气功锻炼

选择适合自己体质并具有一定养生作用的气功法门进行练习，每日定时定量坚持练功。气功锻炼有助于提高身体免疫力，增强抗病能力，对预防和辅助治疗荨麻疹有积极作用;适宜长期坚持。

需要注意的是，上述提到的所有方法均属于民间流传的偏方，虽然有一定的缓解作用，但并不能替代正规医疗手段。若荨麻疹持续不愈或者伴有严重症状，应及时就医接受专业治疗。