头发油脱发严重可以通过生活方式调整、使用抗皮脂溢出洗发水、应用米诺地尔、口服非那雄胺、头皮激光治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.生活方式调整

建议患者日常生活中注意保持规律作息、清淡饮食，减少油脂分泌。通过改善生活习惯有助于减轻头皮油脂分泌过多的症状，从而辅助缓解脱发的现象。

2.使用抗皮脂溢出洗发水

选择含有硫磺、水杨酸等成分的洗发产品，按说明书指示频率使用。这类洗发水能帮助去除头皮上的多余油脂及角质层，减少头发表面油脂堵塞毛囊导致脱发的发生概率。

3.应用米诺地尔

米诺地尔可通过外用溶液或凝胶形式涂抹于脱发区域，具体用法依产品包装指导执行。此药物能够促进毛发生长并防止其过早进入休止期，适用于治疗男性型脱发;但须遵医嘱合理使用。

4.口服非那雄胺

非那雄胺主要通过口服给药，在医生指导下按时服用。本品可抑制5α-还原酶活性，减少二氢睾酮对毛囊的损伤，进而减缓脱发进程。

5.头皮激光治疗

利用特定波长的低能量激光设备照射受脱发影响区域，通常需要多次治疗。研究显示低水平激光对促进毛囊微环境有益，可能具有生发作用。

针对严重的头发油腻和脱发问题，应避免过度梳理或拉扯头发，以免加重脱发程度。此外，若发现有其他异常现象如头皮瘙痒或红肿，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。