苗秋巧
执业医师
产后脱发可能是由内分泌失调、铁质缺乏、遗传因素、营养不良或精神压力过大引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.内分泌失调
由于怀孕期间体内激素水平的变化导致毛囊周期性变化紊乱,引起脱发。如雌激素分泌减少会导致头发脱落。针对内分泌失调引起的脱发,可以遵医嘱使用复方甘草酸苷片、益母草颗粒等药物进行调理。
2.铁质缺乏
铁是合成血红蛋白的重要原料,铁质缺乏可能导致贫血,影响头皮血液循环,进而出现脱发的现象。对于缺铁性贫血所致的脱发,可以在医生指导下服用富马酸亚铁片、葡萄糖酸锌口服溶液等补铁剂和补锌制剂来改善贫血状态。
3.遗传因素
遗传性脱发通常是由基因决定的,当父母双方都存在脱发的情况时,子女也更容易出现这种情况。对于遗传性脱发,目前尚无特效治疗方法,但可以通过植发手术来改善外观。
4.营养不良
营养不良导致蛋白质摄入不足,影响头发生长所需的营养物质供应,从而引起脱发。补充蛋白质可以帮助改善营养不良引起的脱发,例如适当食用鸡蛋、牛奶、牛肉等富含蛋白质的食物。
5.精神压力过大
如果产妇在分娩后面临较大的心理压力,可能会导致皮脂腺分泌异常,使毛囊萎缩,进而引起脱发。缓解压力有助于减轻脱发的症状,建议产妇尝试放松技巧如冥想或深呼吸以帮助缓解紧张情绪。
此外,产妇还应关注睡眠质量,充足休息,促进身体恢复。必要时可到医院就诊,完善甲状腺功能测定、血常规等相关检查,以排除其他潜在的健康问题。
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