脱发与白发的治疗可采取营养补充、头皮按摩、激光生发治疗、植物内服调理、中药外敷治疗、微针治疗、注射肉毒素、毛囊移植等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.营养补充

通过口服维生素、矿物质及蛋白质来实现营养补充。这些微量物质有助于毛发生长并维持其健康状态;对于因缺乏某些养分而导致的脱发具有一定效果。

2.头皮按摩

采用特定手法对头部进行轻柔地揉捏和按压。此方法能够促进血液循环、缓解压力以及增加毛囊活性;适用于因精神紧张等原因引起的脱发问题。

3.激光生发治疗

利用低能量激光设备照射受脱发影响区域，通常需要多次治疗。此技术可刺激毛囊微环境改善循环并增强细胞功能;适合处理雄激素性秃发等情况。

4.植物内服调理

选取具有滋补作用的草本植物如何首乌、当归等作为原材料制作成药剂供口服使用。这类天然药材能调节内分泌平衡、促进黑色素合成从而减少白发产生;适用于因体内荷尔蒙失调导致的早白现象。

5.中药外敷治疗

将配制好的中药材贴敷于额前或者头顶部位，并加温使其渗透入皮肤深层发挥功效。传统医学认为额头对应心脏位置所以此法特别针对因情志不畅引起脱发问题有效果;另外还对因年龄增长而出现的自然老化过程所致之脱发也有一定帮助。

建议患者定期到医院进行检查，以便及时发现并解决相关问题。同时注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、规律作息等，有利于头发健康。