脱发可以考虑生活方式调整、药物治疗、激光生发治疗、毛囊移植术等方法来治疗。如果脱发症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.生活方式调整

生活方式调整包括均衡饮食、充足睡眠、减轻压力以及适量运动。这些行为有助于改善头皮健康，从而减少脱发。合理的饮食结构可为头发提供必要的营养成分;充足的睡眠有利于身体恢复和新陈代谢;适度的压力缓解及体育锻炼能够促进血液循环，进而影响头发生长环境。

2.药物治疗

药物治疗通常使用米诺地尔、非那雄胺等内服外用药物来刺激头发生长或防止继续脱发。上述药物通过调节体内的激素水平或者增加局部血流量来发挥作用。具体机制如下：米诺地尔能够扩张头皮血管，提高局部血液供应量，促进毛囊生长发育;而非那雄胺则通过抑制5α-还原酶活性降低睾酮转化为二氢睾酮，间接地对抗雄性激素导致的脱发。

3.激光生发治疗

激光生发治疗是利用低能量激光设备照射受脱发区域，一般需要多次治疗才能见效。此方法通过增强毛囊细胞活性、促进血液循环和增加毛细血管密度来帮助头发生长。例如红光能深入皮肤底层，刺激真皮层胶原蛋白增生，修复受损毛囊;蓝光则具有杀菌作用，可消除引起脱发的一些细菌。

4.毛囊移植术

毛囊移植手术是一种将自身后枕部健康的毛囊组织经过特殊精细分离处理后艺术化种植到脱发部位的外科微创手术。该技术有效地解决了因遗传因素导致的性脱发问题。因为取材于自身的后枕部毛囊，所以新植入的毛发保持原有毛发一切特性，不会脱落。

建议患者定期洗发并使用温和无刺激性的洗发水，避免频繁拉扯头发，保持良好的生活习惯和心态，也有助于预防脱发的发生。