手上起了湿疹可以考虑采取抗组胺药、激素类药膏、中药外敷、光疗治疗、系统性免疫调节剂等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.抗组胺药

通过口服或注射给药，选择非处方或医师开具品种，按说明书指示使用。这类药物能缓解瘙痒、减少炎症反应，有助于控制轻度至中度的手部湿疹症状。

2.激素类药膏

局部涂抹于受影响皮肤区域，根据病情严重程度和医生建议选取不同强度的制剂。皮质类固醇能够快速减轻湿疹引起的红肿、发痒等症状;对于手部急性发作阶段尤为适用。

3.中药外敷

将适量具有清热解毒功效的中药材加水煎煮后取汁液外敷于患处。传统中医认为，湿疹多因体内湿邪积聚所致，上述方法可辅助祛湿止痒。

4.光疗治疗

由专业医疗人员操作低功率紫外线设备对受损皮肤进行照射。特定波长的UVB可改善某些类型的湿疹，但须谨慎使用以防晒伤或其他潜在风险。

5.系统性免疫调节剂

遵循医嘱定期服用，如环孢素软胶囊、他克莫司软膏等。此法适合长期反复发作且常规治疗效果不佳者，其机制主要是抑制异常免疫应答。

患者应避免接触可能诱发过敏的物质，保持双手干燥清洁，穿着透气松散的衣物，以免刺激皮肤。