孩子身上出湿疹可以考虑皮肤外用药物、抗组胺药、中药外敷、光疗治疗、饮食调整等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。

1.皮肤外用药物

皮肤外用药物如氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等局部涂抹于患处。此类药物具有抗炎作用，能减轻湿疹引起的瘙痒和红肿等症状。

2.抗组胺药

抗组胺药通过口服或注射给药，例如西替利嗪、氯雷他定等。这类药物能够缓解由过敏反应引发的湿疹相关症状，如皮疹和瘙痒。

3.中药外敷

选用清热解毒、祛风止痒功效的中药材，配制成药膏后外敷于湿疹区域。传统中医认为湿疹多因体内湿邪积聚所致，外敷可调节气血、消除湿邪。

4.光疗治疗

光疗治疗通常在专业医疗机构进行，包括UVA、UVB等波长的光照。特定波长的光线有助于改善免疫系统功能紊乱导致的湿疹状况。

5.饮食调整

建议患儿减少高蛋白食物摄入，增加新鲜蔬菜水果比例。科学膳食有利于维持机体正常代谢状态，辅助改善湿疹症状。

除上述措施外，家长还要注意保持孩子的衣物宽松透气，避免使用刺激性洗浴用品，以免加重不适症状。