手上长湿疹可以考虑使用抗组胺药、激素类药膏、中药外敷、光疗治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.抗组胺药

通过口服或注射给药，选择非处方药物如西替利嗪、氯雷他定等按说明书指示使用。这类药物能缓解由过敏反应引起的瘙痒等症状，在处理手部湿疹时可减轻不适感。但需注意长期使用可能导致副作用。

2.激素类药膏

局部应用，根据皮损严重程度选取不同强度的激素乳膏如氢化可的松、糠酸莫米松等;遵循医嘱定期涂抹。高效激素能够快速控制急性期炎症反应，低效激素则更适合慢性期管理。使用前应评估潜在风险及效果差异。

3.中药外敷

中医师辨证施治后开具相应方剂，取适量药材加水煎煮过滤后待凉备用;每日一至二次外敷于患处。传统中医药认为湿疹多因体内湿热所致，外敷有助于清热解毒、祛湿止痒。使用前需测试个体是否对其产生不良反应。

4.光疗治疗

通常在专业医疗机构由医师监控下进行UVB或窄波UVB照射;具体频次和剂量依处方而异。上述设备所发出特定波长光线有助于调节免疫系统反应并促进表皮细胞更新。针对手部湿疹具有较好疗效。

除上述措施外，患者还要保持皮肤清洁干燥，避免接触刺激性物质如洗涤剂和化学物质。同时，患者要调整饮食习惯，避免食用可能引起过敏的食物，如虾蟹等海鲜产品。适当的体育锻炼也有助于提高机体免疫力，促进病情恢复。