得湿疹了可以采取皮肤外用糖皮质激素、抗组胺药、维生素E乳、中药外敷等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.皮肤外用糖皮质激素

选择合适的剂型和强度的外用糖皮质激素膏剂局部涂抹受影响区域。此药物通过抑制免疫反应和减少组织发炎来缓解湿疹引起的红肿、瘙痒等症状。

2.抗组胺药

口服或外用抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定可减轻瘙痒感。这类药物能阻断组胺受体，从而降低由肥大细胞活化导致的炎症反应及瘙痒感。

3.维生素E乳

维生素E乳是一种常见的护肤产品，在临睡前适当涂抹于患处即可。本品具有抗氧化作用，能够促进皮肤新陈代谢，辅助改善皮肤不适症状。

4.中药外敷

将适量的金银花、连翘、黄柏等中药材加水煎煮后过滤取汁液，待冷却至适宜温度时外敷于患处。这些草药具有清热解毒、消肿止痛的功效，对缓解湿疹相关症状有益。

患者应避免接触已知过敏原，以免加重湿疹症状。同时保持皮肤清洁干燥，穿着宽松透气的衣物也有助于病情恢复。