身上起湿疹痒可以考虑皮肤外用糖皮质激素、抗组胺药、维生素E乳、氧化锌软膏、炉甘石洗剂、他克莫司软膏、莫匹罗星软膏、氢化可的松软膏等药物进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.皮肤外用糖皮质激素

选择合适的外用糖皮质激素药膏，如氢化可的松、糠酸莫米松乳膏等，轻薄涂抹于湿疹区域。这类药物能迅速缓解炎症和瘙痒，对于减轻湿疹引起的局部红肿、渗出及剧烈瘙痒有显著效果。

2.抗组胺药

口服或外用抗组胺药，如西替利嗪、氯雷他定等，按医嘱使用。抗组胺药通过阻断组胺受体，减少因过敏反应导致的瘙痒和炎症。对于缓解湿疹引发的瘙痒有效。

3.维生素E乳

维生素E乳是一种常见的护肤产品，可作为辅助治疗使用。维生素E具有抗氧化作用，能够促进皮肤修复，从而起到止痒的作用。

4.氧化锌软膏

氧化锌软膏是一种常见的皮肤外用药，患者可遵医嘱使用。此药膏具有收敛、保护皮肤的作用，有助于减轻湿疹引起的瘙痒。

除上述措施外，患者还可适当进行冷敷来缓解不适感。建议患者日常生活中注意保持患处干燥清洁，避免接触刺激性物质，以免加重病情。