得了慢性湿疹可以采取皮肤外用激素、抗组胺药、维生素E乳、非甾体抗炎药、中药外敷等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.皮肤外用激素

根据皮损部位、面积及厚度调整药膏用量，遵循医嘱薄涂于患处。外用激素能够快速缓解瘙痒、红肿等症状，促进炎症消退;但长期使用可能导致副作用如皮肤萎缩等问题。

2.抗组胺药

口服或涂抹抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等按说明书指示服用。这类药物能有效抑制组织胺释放，从而减轻发红、水肿以及伴随出现的剧烈瘙痒感;对于急性期湿疹有较好的止痒效果。

3.维生素E乳

可适当涂抹维生素E乳于受影响区域，每日数次。维生素E具有抗氧化作用，有助于皮肤修复和保湿;可能对改善湿疹症状有一定帮助。

4.非甾体抗炎药

遵照医生处方，在餐后服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。此类药物通过抑制前列腺素合成而发挥解热镇痛作用，可用于缓解湿疹引起的发热、全身不适等症状。

5.中药外敷

患者可在医生指导下将适量的金银花、连翘等中药材加水煎煮后外敷于患处。上述中药材具有清热解毒的功效，有利于辅助治疗湿疹。

除上述措施外，患者还可根据病情轻重程度考虑系统性免疫调节剂治疗，如环孢素软胶囊、甲氨蝶呤片等。同时，保持皮肤清洁干燥，穿着透气性好的衣物也有助于控制病情。