慢性湿疹的治疗可以采取生活方式调整、皮肤保湿、抗组胺药、激素类药膏、免疫调节剂、中药外敷等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.生活方式调整

患者应避免接触已知过敏原，保持室内通风干燥，穿着宽松透气的衣物。避免接触已知过敏原有助于减少炎症反应，而良好的环境有利于皮肤恢复健康状态。

2.皮肤保湿

通过使用无香料、无色素的保湿霜来增加皮肤水分含量，每日多次涂抹。湿疹患者的皮肤屏障受损，易受外界刺激，保湿可减轻症状并预防并发症。

3.抗组胺药

口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，按医嘱服用。这类药物能缓解瘙痒，改善睡眠质量，但不宜长期使用。

4.激素类药膏

局部应用含有皮质类固醇成分的药膏如氢化可的松乳膏、卤米松乳膏等。此类药膏能够快速缓解炎症及红肿现象;但须遵医嘱合理使用以免产生依赖性或其他不良反应。

5.免疫调节剂

通过口服或者注射方式给予免疫调节剂，例如环孢素软胶囊、甲氨蝶呤片等。此措施适用于反复发作且常规治疗方法效果不佳者;需要定期监测副作用。

患者应避免过度洗澡，因为频繁洗澡可能会进一步破坏皮肤屏障，加重湿疹症状。建议每周多洗两次澡，并使用温和无香料的沐浴产品。