要备孕有银屑病可采取生活方式调整、中医药物疗法、紫外线疗法、外用激素类药膏、口服免疫调节剂等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.生活方式调整

患者可以通过规律作息、均衡饮食等方式来改善身体状况。良好的生活习惯有助于提高机体免疫力，辅助控制病情，从而减少对生育的影响。

2.中医药物疗法

中医师会根据个体差异开具处方，通常包括草本饮片、丸散等传统中药形式。中医认为内调是治疗银屑病的关键，通过平衡脏腑功能来减轻皮肤病变;对于准备怀孕者而言，可考虑使用一些滋补肝肾、养血润燥的方剂如四物汤加味。

3.紫外线疗法

紫外线疗法通常由专业医生操作，在特定设备下定期接受低强度日光照射。紫外线能够抑制T细胞活化，降低角质形成细胞增殖率，从而缓解皮损区域红斑、鳞屑等症状;但需注意不宜长时间暴露于强阳光下以防晒伤及增加患皮肤癌风险。

4.外用激素类药膏

局部涂抹激素类药膏如氢化可的松乳膏、卤米松乳膏等，按医嘱选择合适强度产品并遵循正确使用方法。此类药物能迅速减轻发炎反应及瘙痒感，适用于轻至中度银屑病患者的短期使用;长期大面积使用可能导致副作用如皮肤萎缩、色素沉着等。

5.口服免疫调节剂

口服免疫调节剂需要在医师指导下定期服用，例如甲氨蝶呤、环孢素等。这类药物通过影响免疫系统的活性来控制自身免疫性疾病的发展，对银屑病具有较好的治疗效果;但是需要注意监测可能产生的不良反应。

建议患者在备孕期间应避免擅自用药，以免影响胎儿健康。若病情变化较快或者出现新的不适症状，应及时就医以便获得适当的治疗方案。