青少年牛皮癣的治疗可以采取药物治疗、光疗治疗、心理支持治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.药物治疗

药物治疗通常包括局部外用或口服免疫调节剂、激素类药膏等非处方药品，具体用药需遵循医嘱。这些药物能够减轻炎症反应及角质化异常，从而缓解牛皮癣的症状表现。

2.光疗治疗

光疗治疗是利用特定波长的紫外线照射受损皮肤区域，一般由专业医师操作，在医院完成。此方法通过促进表皮细胞更新来改善病情;长期研究证实其对控制儿童及青少年患者病情有效。

3.心理支持治疗

心理支持治疗可采用心理师面谈、团体辅导等形式开展干预活动。针对患有皮肤疾病的青少年提供情感宣泄平台，并帮助他们树立健康自尊心;研究表明，良好的心理健康状态有助于提高生活质量及减少因压力导致的复发风险。

除了上述推荐的治疗方法外，建议定期监测病情变化，以便及时调整治疗方案。同时，保持适当的运动量也有助于促进血液循环，但应避免剧烈运动以免加重皮肤损伤。